GESICHTSYOGA

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Vorteile von Gesichtsyoga:

  • Durch gezielte Übungen kann Gesichtsyoga dazu beitragen, Verspannungen und Anspannungen im Nacken zu lösen.
  • Stressabbau: Wie bei den meisten Formen von Yoga kann Gesichtsyoga auch dazu beitragen, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken kann.
  • Verbesserte Durchblutung: Die Bewegungen und Übungen in Gesichtsyoga können die Durchblutung im Gesichtsbereich erhöhen, was zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Haut führen kann.
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                      Liebe Grüße Deine Jasmin 

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